豆豉辣椒蒸鱈魚

豆豉辣椒蒸鱈魚

豆豉辣椒蒸鱈魚美食,主要原料有鱈魚2塊、黑豆豉1大勺、姜2片、紅尖椒1個、蔥花1大勺等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,味道鮮美,是一道營養價值極高的家常菜餚。

簡介

豆豉辣椒蒸鱈魚是一款以鱈魚為主要材料,以豆豉和辣椒為主要調味品的味道鮮美的魚類菜餚。

製作

原料:
鱈魚2塊、黑豆豉1大勺、姜2片、紅尖椒1個、蔥花1大勺。
醃魚料:
料酒1大勺、鹽1/4小勺。
調味料:
蒸魚豉油2大勺、糖少許、油1大勺。
(調味料是2塊鱈魚的量,過程圖里雖然只有一塊鱈魚,其實是同時蒸了兩塊,不然不夠分噠~)
做法:
1、鱈魚自然解凍,去除魚鱗沖洗一下瀝乾水分,用醃魚料抹擦一遍,醃5分鐘左右;
2、豆豉泡水約3分鐘,取出放在小碗中,姜切末、紅椒切成小圈備用;
3、豆豉、薑末、紅椒加調味料調勻成料汁;
4、把料汁淋在魚身上;
5、蒸鍋水開後,放入鱈魚用大火蒸大約6、7分鐘就熟了;
6、魚身撒上蔥花,再淋下1大勺燒熱的油就可以上桌了。
Tips:
1、鱈魚從冷凍室取出來之後,最好放在冷藏室自然解凍。解凍的時候不要放在水裡,尤其不要放在熱水裡,除了魚肉容易散之外,還會影響魚的口味和口感。
2、水開了之後再把鱈魚放入蒸鍋,用大火蒸大約6、7分鐘就熟了,不用蒸太久,時間太長肉就不好吃了。

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