豆豉蒸滑雞

原料:仔雞、淮山藥、冬筍、香菇(香菇食品)、豆豉把豆豉入油放在蒸鍋內蒸20分鐘左右,然後把豆豉放入切好的雞塊中。 把淮山藥在開水中泡製20分鐘後加入。 然後上籠蒸15分鐘左右。

豆豉蒸滑雞央視國際 2003年11月21日 15:11 原料:仔雞、淮山藥、冬筍、香菇(香菇食品)、豆豉把豆豉入油放在蒸鍋內蒸20分鐘左右,然後把豆豉放入切好的雞塊中。把淮山藥在開水中泡製20分鐘後加入。再把冬菇、冬筍且成片兒放入雞中,香菇可以適當多放一些。再加入調料胡椒粉、鹽、蚝油(油食品),然後加入蔥姜,再加入料酒可以去腥解膩,乾澱粉還可以增加雞的滑膩。再進行攪拌。然後上籠蒸15分鐘左右。製作要領:“蒸淡炸鹹”調料不妨多放一些專家點評:滑雞就是去皮仔雞,淮山藥本身有益精補氣的作用,豆豉有清熱解毒的功效。適合於亞健康狀態的人食用。有補氣益氣、清熱解毒的功效。

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