豆腐腦油炸糕

豆腐腦油炸糕

豆腐腦油炸糕是以糯米粉、紅豆等食材製成的一道美食。

所需食材

難度:配菜(中級) 時間:1小時以上
主料
糯米粉150g 紅豆50g
豆漿150g 雞蛋2個
輔料
小蔥
醬油
香菜 澱粉
白糖

製作方法

1. [油炸糕製作]:糯米粉放面盆中小心加水和成團,要一點點地加,剛剛好和成團就可以了

2. [油炸糕製作]:從和好的糯米糰上取下栗子大小的一塊,揉圓後放開水裡燙兩三分鐘,再把燙熟的糯米糰和到原來的大團里,揉均。如果覺得沾手可以在周圍先灑些乾糯米粉再揉。揉好的糯米糰裹上保鮮膜醒三十分鐘。

3. [油炸糕製作]:紅豆加一點水煮成紅豆沙,拌適量白糖做餡。我是用壓力煲保壓十五分鐘,開蓋後就很爛了,再放小碗中用擀麵杖搗幾下就可以用了。

4. [油炸糕製作]:醒好的糯米糰揉成一寸左右直徑的條,用刀切成一寸長的段,揉圓按扁做劑子。

5. [油炸糕製作]:劑子擀成掌心大的麵餅,放一小勺紅豆餡,收口包成球形,用手掌按扁,按時注意餡的位置,不要把餡按出來。

6. [油炸糕製作]:鍋中多放些油,燒開後把按好的麵餅放入炸至兩面金黃即可。

7. [豆腐腦的製作]:小蔥、姜切末,鍋中放一點點油,蔥薑末下鍋煸出香味後加適量水,放醬油調色,把水燒開。

8. [豆腐腦的製作]:水燒開後,放水澱粉勾欠至湯汁濃稠,雞蛋打均甩入勾好欠的湯中攪成蛋花,關火放鹽調味。豆腐腦鹵就做好了。

9. [豆腐腦的製作]:取一個雞蛋打均,沖好的豆漿晾涼(最好是鮮豆漿,生的也可以),倒入雞蛋中攪拌均勻,上鍋蒸五分鐘。至完全凝固即可出鍋。

10. [豆腐腦的製作]:蒸好的豆腐腦盛入碗中,澆上滷子,灑一點香菜末即可食用。沒有香菜可以用香蔥代替。

小貼士:

1、生的糯米粉和起來完全不沾手,同時也不容易成形,所以用一小塊熟糯米增加粘性,不然到後面就沒辦法把餡包起來。但一定不要加太多,否則會粘手得很厲害。 2、紅豆餡是儘量乾一點比較好,但水煮法煮出來的通常都比較稀,我的辦法是煮好後敞開鍋蓋邊加熱邊攪拌了一會,到濃稠度跟沖好的藕粉差不多的時候就可以關火了,這樣搗碎晾涼後的餡就會很乾。 3、用豆漿做豆腐腦有幾種辦法,商業上一般用添加劑來使它凝固,我比較喜歡這個用雞蛋來凝固的方法,因為健康。另外也可以直接買塊暄豆腐蒸過之後當豆腐腦用,口感也差不多。 4、炸油炸糕的時候,油鍋要放很多油,能把麵餅完全沒入,油溫也要很熱,才能炸出顏色夠深,夠均勻的油炸糕來,我做的時候因為鍋小油少(6寸左右的鍋),只能翻面炸,於是由於外皮沒有迅速變色,裡面溫度一高,就會有一面的皮裂開,不過考慮放太多油會很浪費(二次加熱的油又不健康,所以還是儘量少製造二手油),而且稍微裂一下也完全不影響口感,所以還是建議用小鍋

食用須知

痛風病人、血尿酸濃度增高的患者慎食。

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