基本內容
原料:草魚、蛋清、澱粉、鹽、豆漿。
做法:1、粘魚或草魚一條(我喜歡吃草魚的),只取魚的中段,片成二片,剁成寸段。用蛋清、澱粉、鹽抓好。
2、豆漿一大杯,自磨的要過慮,不能有渣。
3、少許油,蔥、姜、蒜爆香。
4、放入魚加入水,水要沒過魚,慢慢燉熟,此時水已不多。
5、加入苣筍片(我喜歡小油菜)青紅椒丁(去筋以免太辣,不用也行,只用小油菜也可以了)關鍵是你不要忘了放泡椒(三個就足夠)再燒一小會。
6、倒入豆漿,開鍋稍過一會就可以了(豆漿會假開,所以要過一會,但不能久,豆漿不耐煮,久煮會起渣。)調好味出鍋。