豆渣蘿蔔餅

豆渣蘿蔔餅

豆渣1小碗 胡蘿蔔絲1/2碟 蔥花1小碟

材料

主料
豆渣1小碗 麵粉1小碗


輔料
雞蛋1個 肉末50克
胡蘿蔔絲1/2碟 土豆絲1/2碟
蔥花1小碟 生抽 料酒 鹽 味素適量
油(實耗50ml)150ml

方法

1:備好豆渣1小碗,麵粉1小碗,胡蘿蔔與土豆切絲再改刀。豬肉切成肉末,用適量的生抽、鹽、白糖、料酒抓勻醃製入味。另外備好雞蛋1個,蔥花1小碟。
2:將豆渣倒入麵粉中,再打入一個雞蛋。加入2-3調羹的水攪拌均勻。
3:再加入所有的備料一起攪拌······攪拌成糊狀。
4:鍋燒熱放入150ml油,待油溫達到180-200度時,改中火保持油溫,用調羹舀起麵糊輕輕放入油里,並且用調羹輕輕壓扁麵糊。煎炸至一面金黃再翻面煎制。
5:需要翻面兩三次,使兩面都煎製成金黃色撈起,瀝乾多餘的油,再用吸油的餐巾紙吸掉余油。
6:豆渣蘿蔔餅,色澤金黃,外脆里嫩,酥鬆鮮香。胡蘿蔔素與膳食纖維豐富,廢料化身為美食,簡單又好吃!
7也可切條裝盤。

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