詠春拳小念頭

內容簡介

小念頭是詠春拳的第一套拳。練習小念頭之目的是使初學者了解肘部的正確位置、中線攻防的要領以及簡而精的攻守動作和方法。小念頭可稱為詠春拳中的代表套路，在這套拳中，習者可以充分地學習詠春拳中所有的攻防之法。

本書詳細介紹了詠春拳小念頭的練習方法。