西湖手撕雞

蔥末與薑末調入花椒與芝麻,白砂糖,米醋和醬油攪拌均勻,澆在專盤的雞肉上就ok了。 西湖手撕雞杭幫菜的典型代表:自然清香,突入雞肉,蔥姜,醬油的自然原味。 健康美味不是為一道好菜。

原 料

雞腿一個。黃酒兩湯勺、鮮姜四片、大蔥兩段、花椒粒一茶勺、芝麻一茶勺、白砂糖一茶勺、醬油二湯勺、米醋二茶勺。

操 作

1、雞腿洗乾淨,放入鍋中,加入的水沒過雞腿,放入兩片鮮姜,大蔥一段,和30ml的黃酒攪和均勻,大火燒開後轉小火燉30分鐘後關火,雞腿放在湯中晾涼後取出。
2、煮好的雞腿,雞皮完整的撕下來,切成2cm的片,雞肉去骨司撕成絲狀裝入盤中,再將切少的雞皮蓋在雞絲上。怕發胖的直接扔掉雞皮就好了。
3、超鍋刷乾淨,擦淨,中火燒乾放入芝麻與花椒,炒熟出香味為止。蔥末與薑末調入花椒與芝麻,白砂糖,米醋和醬油攪拌均勻,澆在專盤的雞肉上就ok了。

特 色

此道菜為老菜新做。北方菜主要還是以爆炒,紅燒,油炸為主,多吃真的不易健康,春季還是要以清淡為主,本幫菜與杭幫菜就是典型的代表。西湖手撕雞杭幫菜的典型代表:自然清香,突入雞肉,蔥姜,醬油的自然原味。健康美味不是為一道好菜。夏季紅燒,爆炒,油燜等等是在太膩人,對身體也不好。

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