裹鞭炮

簡介

1.提膝掄跳

重心全部移至左腿並伸起.右腿屈膝提起。上體左轉.隨之伸右臂向右、向下、向左內旋劃弧,右拳至左胯前,拳心向右;左臂微屈,左拳落於右腰側。接著,左腳蹬地跳起向右後轉身(胸向西北);爾後右腳落地,左腳提起。隨跳轉身,右臂向上繞環一周至身體右前斜下舉;左臂向左、向上、向右劃弧下劈至左前斜上舉。目視左拳方向。注意事項:跳起轉身,右腳與左腳換步跳躍時,落地要穩,換跳步不必過高。不要上提氣。
提膝掄跳時採用吸氣。
當對方用右腳踢我腹部,我身體左轉,提左腳向左上步,右手前臂迅速向左捋掛對方右腿,使對方落空、摔倒。

2.左右鞭打

左腳向左前落步,兩腿屈蹲,兩臂上下弧形繞至腹前交叉,右臂在外(含胸拔背、蓄勁)。接著重心稍移向左腿成偏馬步;兩臂屈肘,短促、迅速發力,兩拳以拳背為力點,向上、向左(右)分擊,拳與肩同高。目視左拳方向。見圖361、圖362。
動作要點:分臂發力時,要沉肩、垂肘、氣下沉,兩拳松握制動方能產生反彈勁。
注意事項:左右鞭打時採用呼氣。
如果對方用右拳向我面部進攻,我用右前臂搠接對方右前臂外側向下翻壓至對方腹前,同時,左手臂發力向左轉出,用左拳背靠擊對方胸、面部。

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