蟶子炒韭菜

用料

材料
蟶子
韭菜
薑絲
料酒
雞精

做法

1. 韭菜洗淨切成小段備用
2. 蟶子洗淨,鍋內倒入清水,等水沸騰後將蟶子倒入焯水,開口即刻撈出,瀝乾水分待用
3. 剝殼取出蟶子肉,去掉沙線。這一步非常重要,烹飪蟶子一定要去掉紗線,這樣才能確保蟶子不帶泥沙
4. 炒鍋內加入少量的油,放入薑絲爆香後倒入韭菜段翻炒
5. 等韭菜炒出香味後倒入蟶子肉快速的翻炒,加料酒、鹽、雞精後即可

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