蝦仁青豆泥食材
青豆200g、蝦仁3個、玉米粒50g、油、鹽、胡椒、生粉
蝦仁青豆泥做法
1、將蝦洗淨, 去頭去外殼; 備用;
2、從蝦背第二, 三節處用牙籤將蝦線挑起;3、在準備好的蝦仁中放入適量的鹽,胡椒,蛋清,生粉,抓勻後醃製;
4、燒鍋開水,加入適量的鹽和油, 下入準備好的青豆;
5、將焯好的青豆放入攪拌器中;
6、用剩餘的水將蝦仁和甜玉米粒焯一下備用;
7、在攪拌器中加入適量鹽, 胡椒等調味;
8、將青豆攪拌成泥,放入碗中;
9、再在青豆泥中放入蝦仁;
10、再青豆泥碗邊周圍擺上焯好的玉米粒, 上面放點油。