蛤肉燒茄子

蛤肉燒茄子

蛤肉燒茄子是一款家常美味菜,主要原料有茄子、蛤蜊等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

簡介

主料

茄子、蛤蜊

原料

茄子、蛤肉、大蒜、小香蔥。

蛤肉燒茄子的做法

1、茄子洗淨,切塊,入微波爐高火轉3分鐘,備用。
2、大蒜去皮,切粒,備用;小香蔥洗淨,切段,備用。
3、蛤肉用滾水汆燙1,2分鐘,撈出瀝乾,備用。
4、起油鍋,倒入茶油,下入1中的茄子,過油,之後撈出,瀝乾油分,備用。
5、另起油鍋,放入大蒜粒和蛤肉,大火爆炒,之後下入4中的茄子,調入蚝油,精鹽,炒熟,出鍋前放入小香蔥段即可。

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