處理壓力男女不同

你知道嗎？兩性處理壓力之方法是有區別的，女性於受到壓力時傾向於向社會接觸，而不採取爭吵及逃避之態度。
加洲大學洛杉磯分校研究人員表示："一直以來，人們對'壓力'的研究都做缺乏遠見，過於集中在'爭吵或逃避'之研究上，而忽略了處理方法之一──社群的保護效應可抵制壓力的研究。"
由壓力引發之"爭吵及逃避"反應，反應可由侵略、甚至退出，可以看成為意識中的威脅，而這也與疾病如：高血壓、酗酒有著聯繫。
加洲大學洛杉磯分校研究人員蒐集了過千數據，這都是人類及動物之行為及生態研究，研究人員辨別出女性於處理壓力有一主要模式，他們稱之為"tend-and-befriend"。
這項模式顯示多種雌性，包括人類，面對壓力時，會把注意力放在保護及培養她們之小孩上，以及傾向於在朋友間尋求協助及支持，尤其是從其他女性身上。
研究發現，"Befriending-method"包括與親戚或朋友打電話、聊天，甚至簡單的社會接觸如：在迷失時，詢問她人之意見等。
研究人員指出，男性對壓力產生"爭吵及逃避"的反應與生理轉變有關，因此推斷，女性對壓力之反應與荷爾蒙催生素有關。催生素像腎上腺素般，在我們的身體受壓力時便會釋放出來，但這種催生素遇到女性荷爾蒙便會增加，但卻被男性荷爾蒙抑制。有較多催生素之動物及人類都比較冷靜、活躍、沒那么容易憂慮。
兩性對壓力應付之不同處理有助研究員明白為什麼男性更容易遭受壓力帶來的不利身體的影響。是因為"tend-and-befriend"的調節系統，在某程度上為女性對壓力形成了保護網，這生理行為解釋了為何女性之壽命都比男性長七年半之久。
一項研究發現，當爸爸充滿壓力地工作一天后，回家後他希望能獨自一人享受個人空間，有的則會發泄在妻子及孩子上。相反，一個處於極大壓力的母親則會把注意力集中在孩子身上。
所以，對不同人士處理壓力的研究是有需要的。