所用廚具
煮鍋
不粘鍋
食材明細
草魚500克適量
白蘿蔔1個適量
香芹適量
大蒜適量
精鹽適量
茶籽油適量
醬油適量
味素適量
製作步驟
1. 將魚切大塊,白蘿蔔切絲,香芹大蒜切段。
2. 鍋里倒進茶籽油燒開,下入魚肉。
3. 撒上精鹽兩面煎黃。
4. 途中翻面,調入醬油炒勻。
5. 再倒進切好的蘿蔔絲.
6. 翻炒均勻。
7. 再加適量的清水將蘿蔔絲煮熟。
8. 調入香芹 大蒜味素燒開。
9. 蘿蔔絲煮魚即成。
香芹適量 5. 9.
煮鍋
不粘鍋
草魚500克適量
白蘿蔔1個適量
香芹適量
大蒜適量
精鹽適量
茶籽油適量
醬油適量
味素適量
1. 將魚切大塊,白蘿蔔切絲,香芹大蒜切段。
2. 鍋里倒進茶籽油燒開,下入魚肉。
3. 撒上精鹽兩面煎黃。
4. 途中翻面,調入醬油炒勻。
5. 再倒進切好的蘿蔔絲.
6. 翻炒均勻。
7. 再加適量的清水將蘿蔔絲煮熟。
8. 調入香芹 大蒜味素燒開。
9. 蘿蔔絲煮魚即成。
白蘿蔔絲煮魚是一道菜餚,主要食材是草魚和白蘿蔔。
所需食材 製作方法 食用須知陳煮魚是一道美味食譜,屬於豫菜菜系,其主材料為鯉魚、白蘿蔔1,這道菜可以清熱解毒、止咳下氣。
操作 製作要點 好評 食譜相剋蘿蔔絲煮鯽魚,由鯽魚、精鹽、淨蘿蔔白等原料製成。為河南傳統名菜,用鮮鯽魚加蘿蔔白絲,配上奶湯同煮,菜餚色呈乳白,湯鮮肉嫩,既為美味食饌,又系食療佳。
製作原料 烹製方法 工藝關鍵 風味特點蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜,也是一道減脂瘦身湯,適合秋冬季節飲用,有化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身、提高人體免疫力和預防感冒的功效。製作方法...
製作材料 做法 營養價值 食用須知 菜品特色"400克
蘿蔔絲鮮魚湯的製作材料:鯽魚蘿蔔絲湯是用蘿蔔絲和鯽魚燉的。鯽魚和白蘿蔔一起烹調,可提供人體所需的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質,是一道營養豐富的菜餚,可經常食用。
營養信息 做法 食譜營養 食譜相剋1. 2. 5.
蘿蔔絲鮮魚湯,中國菜餚,屬於羹/湯,主要原料是蛤蜊、白蘿蔔,口味是鮮,工藝是煮。
原料/調料《蒸煮燉》是由阿文編著 ,成都時代出版社出版的一本書籍。
內容簡介 目錄