材料
白蘿蔔,瘦肉,大米,豬油,姜,蔥,鹽。
製作方法
1.先把白蘿蔔,瘦肉切成丁,將姜,蔥切成末備用。
2.把大米淘好,用水泡上。(要上班的媽媽可以早上上班前就把米泡上,中午就可以回來熬了)(註:泡米不但可以省煤氣,容易爛,而且熬出來的粥會更好吃。泡米的水——把米末過就可以了)
3.米泡一段時間就可以放入鍋里熬了,(我一般都是早上泡,中午熬)然後在鍋內加上適量的水,將火打到大火,直至熬開。
4.開鍋後,在鍋內放入薑末,肉末,白蘿蔔丁。等熬開後,打小火。(寶寶如果感冒了,也可以適當多放點薑末)
5.等熬上十分鐘左右在粥里加一點豬油。(註:一定不能太多喔,不然寶寶吃了會拉肚子的)
6.粥熬上半個小時就快好,這時加點鹽,(也一定要少,不然對寶寶身體不好)
7.關火,加點蔥花,一碗熱氣騰騰的蘿蔔瘦肉粥就好了。