蘑菇炒韭芽

蘑菇炒韭芽

蘑菇炒韭芽是一款家常美味菜,主要原料有蘑菇(鮮蘑),韭黃等,這道菜營養很豐富。

菜系及功效:私家菜 老人食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜
口味:微辣 工藝:生炒
蘑菇炒韭芽的製作材料:
主料:蘑菇(鮮蘑)150克,韭黃250克
輔料:辣椒(紅,尖)20克
調料:植物油40克,白砂糖10克,鹽2克,辣醬油15克,味素1克
蘑菇炒韭芽的特色:
色美鮮嫩,微辣爽口。
製作
1.將紅辣椒去蒂和籽,洗淨,切成絲。
2.將鮮蘑菇洗淨,切成細絲。韭芽洗淨,切成4厘米長的段。
3.將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱後放入紅辣椒絲,炒出辣味時放入蘑菇絲炒幾下,加精鹽、白糖,隨即將韭芽放入速炒勻,加入味素和辣醬油炒勻後盛入盤內即可上桌供食。
蘑菇炒韭芽的製作要訣:
韭黃又稱韭芽。

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