蘋果金團

蘋果金團

此果團軟爛、香甜,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、磷及多種維生素,尤以胡蘿蔔素含量極為豐富。它是一種生理鹼性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節人體的酸鹼平穩,對維持嬰幼兒身體健康十分有益。製作中,要把紅薯、蘋果切碎、煮軟,再給嬰兒餵食。

特色

此果團軟爛、香甜,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、磷及多種維生素,尤以胡蘿蔔素含量極為豐富。它是一種生理鹼性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和

,調節人體的酸鹼平穩,對維持嬰幼兒身體健康十分有益。製作中,要把紅薯、蘋果切碎、煮軟,再給嬰兒餵食。

製作材料

主料 紅薯50克,蘋果50克。

做法

① 將紅薯洗淨、去皮、切碎煮軟。
② 把蘋果去皮除籽後切碎,煮軟,與紅薯均勻混合即可餵食。

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