大米、綠豆、海苔、蘋果、壽司醋
工具:電飯鍋、壽司簾
做法:1、1/5杯綠豆提前浸泡一晚;
2、4/5杯大米洗淨連同泡好的綠豆一起入電飯鍋蒸熟,趁熱拌入壽司醋,等待其冷卻,同時將蘋果切條;
3、在竹簾上鋪半張海苔即可,上鋪米飯;
4、在靠近內側的位置將蘋果條均勻的擺上,從內側捲起;
5、切段即可,隨吃隨取。
2、4/5杯大米洗淨連同泡好的綠豆一起入電飯鍋蒸熟,趁熱拌入壽司醋,等待其冷卻,同時將蘋果切條; 3、在竹簾上鋪半張海苔即可,上鋪米飯; 4、在靠近內側的位置將蘋果條均勻的擺上,從內側捲起;
大米、綠豆、海苔、蘋果、壽司醋
工具:電飯鍋、壽司簾
做法:1、1/5杯綠豆提前浸泡一晚;
2、4/5杯大米洗淨連同泡好的綠豆一起入電飯鍋蒸熟,趁熱拌入壽司醋,等待其冷卻,同時將蘋果切條;
3、在竹簾上鋪半張海苔即可,上鋪米飯;
4、在靠近內側的位置將蘋果條均勻的擺上,從內側捲起;
5、切段即可,隨吃隨取。
《一日一蘋果,醫生遠離我》是2008年江西科學技術出版社出版的圖書,作者是敏濤、章巧萍。研究表明,蘋果中含有多種維生素和酸類物質。一個蘋果中,含有類黃酮...
圖書信息 內容簡介 目錄蘋果汁 蘋果汁 蘋果汁
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基本信息 內容簡介 目錄果類蘋果粥玫瑰蘋果露草魚蘋果瘦肉湯瘦肉蘋果潤膚湯清蒸蘋果雞營養蘋果泥蘋果...山楂大棗蓮子粥橘吞綠豆粥綠豆竹葉粥麥片竹葉粥粳米大麥花生粥靈芝小麥粥養麥粥...
圖書信息 作者簡介 圖書目錄定義孕期就是懷孕周數,醫學上的孕期是指從末次月經的第一天(並不是從同房的那天算起)開始,到分娩結束。懷孕、生產上女性一生中一段最...
定義 簡介 肌膚變化 出行安全 去水腫素花炒飯 蛋皮飯包壽司卷 燒玉丸 鹹魚飯包 什錦豆瓣乾拌飯 鮮筍嫩雞湯泡飯 家常壽司 家鄉媽咪面 紅汁番茄米粉... 草莓綜合果汁 大黃瓜汁 蘋果生菜汁 捲心菜梨汁...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄/綠豆蓮藕湯 三鮮魷魚湯/青紅蘿蔔煲排骨/蘋果什錦飯/黑米麵粗糧包子.../牛蒡消炎飲 蘋果油菜汁/肉末炒豆芽/糖漬海帶絲 川貝燉母鴨肉/綠豆燉老雞/蒲公英粥 核桃 核桃生薑飲/梨藕二汁飲/荸薺百合羹...
圖書信息 內容簡介 目錄/海帶燒黃豆主食紅薯飯/豌豆飯/燕麥飯蘋果什錦飯/紫菜包飯/胡蘿蔔餅芹菜餡...蛋花湯/生菜豆腐湯/薺菜豆腐羹綠豆芹菜湯/黃瓜銀耳湯/香菇木耳湯火腿洋蔥湯/南瓜肉絲湯/豬肝菠菜湯蓴菜魚片湯/鯽魚蘿蔔絲湯/蘋果銀耳瘦肉湯竹蓀黃瓜...
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