主料:
生薑1000克,白糖500克(因為葡萄糖能補充電解質,所以俺用的是它),紫蘇葉50克。
做法:
將生薑去皮,剁碎。(家裡有炸汁機的更好,薑汁分離出來做薑汁撞奶,薑末用來做蘇葉薑茶)
將泡好的紫蘇葉(因為這季節只能在藥店買到乾的)剁碎,和白糖一起放進薑末里,拌勻,醃漬半天,使其入味;
其實到這一步已經可以直接吃,或者泡開水當茶喝了。但是為了保存更長久,我就將它放到微波爐里,打開燒烤檔,定時15分鐘。到10分鐘左右,暫停,用筷子翻一下,使其上下受熱均勻,再繼續烤。時間到,打開看,底層的糖已經有點變焦了,滋滋作響。然後趁熱再攪拌一下,整個碗裡就呈現出微黃色,是焦糖,生薑,紫蘇混合的香味呢,好聞又好吃。
貼士:
微波爐定時要掌握好時間,太早沒有糖香味,太晚就糊了。自己要根據經驗掌握時間。
適宜人群:
其實蘇薑茶有很好的藥效:疏風散寒,理氣和胃。適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心、嘔吐、胃痛、腹脹等腸胃不適型感冒。一般人也能吃,很暖胃的。關鍵是,很很很好吃,哄小朋友最好啦。