蘆薈百合燉牛尾

2. 4. 白果（乾）：白果忌與鰻魚同食。

蘆薈百合燉牛尾的做法詳細介紹 菜系及功效：肺調養食譜 便秘食譜
口味：鹹鮮味 工藝：原燉

蘆薈百合燉牛尾的製作材料：

主料：牛尾1200克
輔料：白果（乾）10克,蘆薈10克,枸杞子10克
調料：鹽4克,味素3克,料酒10克,大蔥20克,姜10克,香菜10克,植物油25克教您蘆薈百合燉牛尾怎么做，如何做蘆薈百合燉牛尾才好吃　1. 將牛尾剁成塊，焯水。
2. 蘆薈去皮，切成段。
3. 白果、枸杞沖洗乾淨。
4. 鍋內加油燒熱，放入蔥段、薑片、料酒、高湯、牛尾、蘆薈、白果，慢火燉半小時，加入精鹽、味素、枸杞、香菜末即成。
小帖士-健康提示：
此燉菜潤肺滑腸，排毒通便的作用。適用於治療肺熱咳喘、大便乾結。
小帖士-食物相剋：
白果（乾）：白果忌與鰻魚同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。