原料
主料
蘆筍、口蘑
輔料
生抽、鹽
做法
1.蘆筍去掉老根切成段,口蘑切成片用開水焯過瀝乾 | |
2.先用油炒蘑菇片,加一點生抽,等蘑菇變色後放入蘆筍一起翻炒,最後加鹽出鍋 |
小貼士
1.需要注意的是蘑菇非常容易吸入鹹味,所以生抽和鹽都要少放,否則炒出來蘑菇會很鹹。
蘆筍炒蘑菇是以蘆筍、口蘑為主材的菜餚名。
蘆筍、口蘑
生抽、鹽
1.蘆筍去掉老根切成段,口蘑切成片用開水焯過瀝乾 | |
2.先用油炒蘑菇片,加一點生抽,等蘑菇變色後放入蘆筍一起翻炒,最後加鹽出鍋 |
1.需要注意的是蘑菇非常容易吸入鹹味,所以生抽和鹽都要少放,否則炒出來蘑菇會很鹹。
蘑菇炒蘆筍是一道私家菜,具有健脾開胃調理、高血壓調理等功效。
基本資料 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋蘑菇半罐,蘆筍200克,姜五小片。 ②芡:生粉半茶匙,水二湯匙。 1.蘑菇洗淨抹乾水,每隻切開。
材料: 調味: 做法:蘆筍是世界十大名菜之一,又名石刁柏、龍鬚菜(區別于海髮菜——深海蔬菜,亦有別名龍鬚菜)。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種胺基酸、蛋白質和...
清炒鮮菇蘆筍 百合炒蘆筍 五花肉炒蘆筍 蘑菇炒蘆筍 涼拌竹筍蘆筍、番瓜均切成一寸長條; 百合洗淨; 紅尖椒切成細條。蘆筍、百合焯水,一放入開水即可撈出,放入涼水, 起鍋熱油,爆香薑絲,放入番瓜條翻炒,並加少量水略...
蘆筍炒百合 做法三蘑菇蘆筍炒飯是一道美食,主料:1碗糙米、大麥、燕麥粒,配料:白芝麻、大米混和煮的飯 3根蘆筍白蘑菇等。製作簡單,是一道美味的家常菜。
材料 做法 小貼士 營養價值白米和其它雜糧的比例是2:1。 蘆筍切小段,蘑菇切小塊。 糙米、大麥、燕麥粒不容易熟。
主料: 配料: 做法 小貼士火腿燴蘆筍蘑菇美食,主要原料有白色蘑菇 3個 褐色蘑菇 3個 蘆筍6根等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
介紹 食材明細 製作步驟把蘆筍拿水浸泡,控乾後切絲。 蘑菇洗淨,切絲。 把麵粉和成麵漿。
配料: 製法: 藥用: 說明: