原料：
2個土豆兩根蘆薈
配料：
一個洋蔥適量黃油少許胡椒適量牛奶少許鹽少許生粉
做法：
1土豆對半切用保鮮紙包好，放入微波爐叮4分鐘左右，以筷子能插進去為準
2洋蔥切丁，蘆筍切成段
3土豆熱熟之後弄碎。我是用刀和勺子，不知道用攪拌機是不是更好
4熱鍋後放入黃油，待融化後依次放入洋蔥蘆筍炒，倒入盤中待用
5另起鍋，放入土豆泥，加水燒開後調小火煮10分鐘左右放入胡椒和洋蔥蘆筍
6小火再煮10分鐘左右, 加適量牛奶煮開後加鹽調味
貼士：
最後倒入澱粉水，讓它可以更濃稠
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2.- 4.- 另起鍋，放入土豆泥，加水燒開後調小火煮10分鐘左右放入胡椒和洋蔥蘆筍
材料: 做法: -
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