主料
蓮藕:一節
排骨:300克
紅棗:4顆
輔料
油:適量
姜:少許
醬油:少許
鹽:適量
烹飪步驟
1:準備洗乾淨並且切好的蓮藕和排骨,準備姜,紅棗
2:排骨先焯水,焯好後撈出瀝乾
3:洗鍋,熱油鍋,下入姜翻炒幾下,倒入排骨大火翻炒,加點鹽,醬油,翻炒入味即可出鍋
4:鍋中加入水,加入姜和蓮藕,大火煮10分鐘
5:然後倒入炒好的排骨,大火煮沸,轉小火30分鐘
6:最後放入紅棗,加入適量的鹽,5分鐘即可出鍋
7:完成,煲湯時間45分鐘
蓮藕:一節
排骨:300克
紅棗:4顆
油:適量
姜:少許
醬油:少許
鹽:適量
1:準備洗乾淨並且切好的蓮藕和排骨,準備姜,紅棗
2:排骨先焯水,焯好後撈出瀝乾
3:洗鍋,熱油鍋,下入姜翻炒幾下,倒入排骨大火翻炒,加點鹽,醬油,翻炒入味即可出鍋
4:鍋中加入水,加入姜和蓮藕,大火煮10分鐘
5:然後倒入炒好的排骨,大火煮沸,轉小火30分鐘
6:最後放入紅棗,加入適量的鹽,5分鐘即可出鍋
7:完成,煲湯時間45分鐘
,蔥切花 3. 排骨直接入鍋翻炒,炒至表面變色。 藕塊燉排骨 4...,色彩更好。 藕塊燉排骨 5. 放入蔥姜,繼續炒,加料酒,八角,醬油。 藕塊燉排骨 6. 加水沒過排骨,加一大塊冰糖。大火至水開變小火燉。 藕塊...
用料 做法燉排骨是最常見的一道菜。有多種做法,但主料均為排骨;可根據自己的口味和需要配以不同的輔料,如:蘿蔔、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同,味道亦不同。燉排骨營...
概述 相關菜式 營養價值 菜品特色調料:鹽、料酒、蔥段、薑片、陳皮各適量。 1、排骨洗淨斬段,焯水待用;蓮藕洗淨,去皮,切成滾刀塊,備用。 2、湯鍋加清水,放入排骨、料酒、蔥段、薑片、陳...
藕燉排骨養顏湯的材料: 藕燉排骨養顏湯的做法:雪藕,蓮藕的一種,因其“色白如雪”而得名。藕身肥大,外表細嫩光滑,呈銀白色,肉質脆嫩多汁,甜味濃郁。詩人韓愈曾有″冷比霜雪甘比蜜,一片入口沉疴痊″之贊。...
概述 藕的營養含量 雪藕栽培 繁殖技術蓮藕燉排骨是一款家常湯品,主料是蓮藕和排骨,主要烹飪工藝是煮。蓮藕和排骨葷素搭配,營養豐富,清火滋補,可作為食補湯食用。
所需食材 製作方法 優選菜譜 食用須知蓮藕黃豆燉排骨是一款美味食譜,主要食材有大豆、蓮藕、豬排骨等,這道菜魚軟肉爛,味道鮮美,有防止血管硬化、治缺鐵性貧血等功效。
蓮藕黃豆燉排骨 製作工藝 工藝提示 菜品口感 食用方法山東糖煎藕是一道美味菜譜,主要原料有蓮藕、沙糖、金櫻末、蜂蜜等。由於富含蛋白質和胺基酸,它能清熱解毒、止血化瘀。
主要特點 製作方法 營養價值 適用人群 工藝關鍵取材方便,製作簡單,營養豐富。是一款湖北地方特色菜。
材料 做法 小貼士 營養 參考資料藕節燉排骨原料排骨350克,鮮藕300克,薑絲、紹酒適量。做法1.排骨切小塊,氽水後盛入燉器。 2.鮮藕刨皮切條塊,與薑絲一起放在排骨上面。 3.放入800毫升清湯,加鹽、味素、紹酒調好味,灌入...