主料:
藕、豬肉
配料:
蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、老抽、澱粉、胡椒粉、味素、杭椒
做法
1:準備好原料。
2:把豬肉切成片。
3:放入碗中加鹽、老抽、澱粉用手抓勻。
4:把藕切成片,杭椒切成段。
5:切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。
6:鍋燒熱入油加蔥、姜、蒜、辣椒炸香。放入豬肉炒熟,裝出備用。
7:原鍋刷乾淨,燒熱入少量的油加入藕炒熟。
8:把炒好的肉加入藕中炒勻加味素、胡椒粉、鹽出鍋。
小貼士
肉里原來放了鹽,炒藕時要少放點鹽。
3:放入碗中加鹽、老抽、澱粉用手抓勻。 5:切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。 6:鍋燒熱入油加蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
藕、豬肉
蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、老抽、澱粉、胡椒粉、味素、杭椒
1:準備好原料。
2:把豬肉切成片。
3:放入碗中加鹽、老抽、澱粉用手抓勻。
4:把藕切成片,杭椒切成段。
5:切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。
6:鍋燒熱入油加蔥、姜、蒜、辣椒炸香。放入豬肉炒熟,裝出備用。
7:原鍋刷乾淨,燒熱入少量的油加入藕炒熟。
8:把炒好的肉加入藕中炒勻加味素、胡椒粉、鹽出鍋。
肉里原來放了鹽,炒藕時要少放點鹽。
陝西獨有的一種“九眼蓮”——菜脆,肉嫩,香美可口。
蓮菜炒肉片 貼士 所屬菜系9、下入蓮藕片。 11、一勺白糖。 14、放入黑木耳。
原 料 操 作 營養價值做法:1.將藕洗淨去皮,切片。 2.豬肉切片,用A的佐料浸泡,入味。 另外,藕切片後不要過水,應立即使用。
指甲藕炒鄉里臘肉,湖南小吃。臘肉是湖南特產,凡家禽、家畜、野味及水產等均可醃製。每年冬初,湘地人民就開始熏制,只要保管得法,一年四季都能食用。成品具有色...
製作材料 製作方法 製作要領 食品特色脆耳嫩藕滑肉片,是糖尿病腎病患者的飲食食譜。
原料 做法蓮藕炒肉為一道家常菜,鹹鮮味,工藝在於炒。在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故此道菜對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。
蓮藕炒肉 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 營養價值巧炒魚片。 巧炒藕片。 巧炒菜花。
原料/調料海宴連藕這道菜的海宴出產的蓮藕,不只肥而已,而且很大,最大的一株可達五六斤重;而三沙、三安等地出產的最佳。
概述 詳細輔料:鮮藕、紅椒、青椒、蔥姜。 6、下入鮮藕、青紅椒大火炒勻後調味。 Ps:1、臘肉片最好切得薄一些。
主料: