只有一個城市，即首都阿皮亞。整個薩摩亞分為11個政治區(Political District),其中烏波盧島有5個，薩瓦伊島有6個，其餘小島都劃歸烏波盧島。首都阿皮亞 Apia在烏島。
行政區劃詳表
| 區 | C1981 | C1991 | C2001 | 面積(km2) | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| 薩瓦伊島 Savai`i | 47,683 | 1,682 | |||
| 法塞萊萊阿加 Fa'asaleleaga | 11,876 | 13,001 | 12,949 | 266 | |
| 加加埃毛加 Gaga'emauga | 6,643 | 6,493 | 7,108 | 223 | 注② |
| 加蓋福毛加 Gagaifomauga | 5,304 | 5,389 | 4,770 | 365 | |
| 帛琉利 Palauli | 9,234 | 9,669 | 8,984 | 523 | 注② |
| 薩圖帕伊泰阿 Satupa'itea | 5,391 | 5,655 | 5,556 | 127 | 注② |
| 韋西加諾 Vaisigano | 7,452 | 7,476 | 6,643 | 178 | |
| 烏波盧島 Upolu | 113,615 | 1,150 | |||
| 阿納 A'ana | 20,288 | 19,097 | 20,167 | 193 | 注① |
| 艾加伊勒泰 Aiga-i-le-Tai | 3,960 | 4,422 | 4,508 | 27 | |
| 阿圖阿 Atua | 19,837 | 20,523 | 21,168 | 413 | 注① |
| 圖阿馬薩加 Tuamasaga | 64,845 | 68,074 | 83,191 | 479 | 注① |
| 瓦奧福諾蒂 Va'a-o-Fonoti | 1,519 | 1,499 | 1,666 | 38 | 注① |
| 薩摩亞 Samoa | 156,349 | 161,298 | 176,848 | 2,831 |
|
注①：《世界行政區劃圖冊》（周定國、紀京慧主編，中國地圖出版社1993年3月出版）一書給出了該國1981年的人口普查資料，分21政治區，不知道從什麼起，合併為11個。合併發生在烏波盧島，具體如下：
阿納區：原阿納 A'ana、西阿納 A'ana-Sisifo、萊法加 Lefaga 三區合併；
阿圖阿區：原阿萊帕塔 Aleipata、阿諾阿馬阿 Anoama‘a、法萊阿利利 Falealili、萊帕-洛托法加 Lepa and Lotofaga 四區合併；
圖阿馬薩加區：原法萊阿塔 Faleata、薩法塔 Safata、薩加加 Sagaga、瓦伊毛加 Vaimaoga 四區合併。
瓦奧福諾蒂區：原法加洛阿區 Fagaloa。
注②：組成這3個區的部分並不是連線的。帛琉利區和薩圖帕伊泰阿區分別被對方隔開，形成的形狀；而加加埃毛加區的另一半甚至在烏波盧島上。
歷史沿革
1899年西薩摩亞淪為德國殖民地，東薩摩亞由美國統治。
一次大戰爆發後，紐西蘭對德宣戰，占領薩摩亞。1920年，國際聯盟把薩交紐西蘭管理。
1954年開始實行內部自治。1962年1月1日宣布獨立。
1997年7月，將國名由西薩摩亞獨立國改為薩摩亞獨立國。
首都
阿皮亞 Apia，2001年普查市區人口38,836，都市區人口60,872。
資料來源
行政區劃網
