原料:
主料青蛤仁250克,蓋韭段250克。調料蔥姜油75克,料酒、味素、香油各10克,醬油5克,鹽2克。
製作方法:
"1) 將青蛤仁先用清水浸泡2分鐘,除去污物,擠去屎包漂洗幾次,控去水份。(2) 炒勺上旺火,將蔥、姜油燒至7成熱時,
將青蛤仁放入熱油內顛翻幾下,烹入料酒,加入醬油、味素和鹽,再放入蓋韭段顛炒3秒鐘左右,淋入香油即成。
特點:
蛤肉鮮嫩,蓋韭味美。
主料青蛤仁250克,蓋韭段250克。 調料蔥姜油75克,料酒、味素、香油各10克,醬油5克,鹽2克。 蛤肉鮮嫩,蓋韭味美。
主料青蛤仁250克,蓋韭段250克。調料蔥姜油75克,料酒、味素、香油各10克,醬油5克,鹽2克。
"1) 將青蛤仁先用清水浸泡2分鐘,除去污物,擠去屎包漂洗幾次,控去水份。(2) 炒勺上旺火,將蔥、姜油燒至7成熱時,
將青蛤仁放入熱油內顛翻幾下,烹入料酒,加入醬油、味素和鹽,再放入蓋韭段顛炒3秒鐘左右,淋入香油即成。
蛤肉鮮嫩,蓋韭味美。