蒜泥裙帶菜

食材

主料

裙帶菜200g

配料



辣椒油1勺

白醋

做法

1
泡好的裙帶菜。買的時候都是鹽壓著的,回家後,清水洗淨,切成小段!
2
洗淨,切好的裙帶菜入開水中焯一下!速度要快,要不然就爛了!
3
焯好後的裙帶菜,過涼水,控乾水份,入盆中,加入切好的蔥絲,蒜泥,鹽,辣椒油,白醋,拌均然後裝盤

注意事項

1裙帶菜一定不要洗的時間太長,上面的粘液不要全部洗掉,那是營養最為豐富的部份!
2.焯裙帶菜的時候,一定要快,否則就爛了!

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