做法
主料:菠菜250克,冬粉100克。
調料:黃酒10克,姜5克,大蔥5克,鹽3克,味素2克,香油3克
教您菠菜炒冬粉怎么做,如何做菠菜炒冬粉才好吃(1)菠菜洗淨切段;冬粉燙熟,撈出備用。
(2)熱油鍋爆香蔥花,放入菠菜炒至半熟,下冬粉及調味料翻炒至熟即可。
特點: 蔬菜容易出水,要大火快炒,才會保持脆嫩的口感
菜品特色
白綠相間,清香適口。
營養價值
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源;粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀等礦物質,且有良好的附味性。