簡介
每天早上我都給兒子做些粥,不過每次都是雜糧粥,因為我們不吃早餐我懶得單獨給兒子做菜吃,平時每天一個鴿子蛋,最近他不怎么吃了。所以我想給兒子弄些花樣粥來改變一下他的心情
用餐人數:1-2人
材料
主料
1根玉米火腿腸
1碗粥
1個鴿子蛋
配料
適量花生油
適量兒童醬油
適量菠菜
做法
1
準備好一碗粥、一根菠菜、一個鴿子單、一根火腿腸
2
把火腿腸和菠菜切段,鴿子蛋去殼。
3
鍋里放少許油,中火炸火腿腸。
4
接著翻炒菠菜桿。
5
把菜弄一邊,煎鴿子蛋。
6
最後下粥、菠菜葉,加少許醬油煮開即可。
7
最後的成品。
小貼士
給寶寶吃的味道以清淡為主。
菠菜可以幫助孩子補鐵。