食材明細
三文魚 50G、白菜葉 1小片、大米 20G、鹽 少許、清水
製作步驟
1.所有材料準備好
2.大米洗淨,加入清水浸泡20分鐘。
3.三文魚切丁,白菜切成細絲,加入少許鹽漬醃。
4.浸泡好的大米大火煮沸後調小火煮約20分鐘。
5.大米粥煮至軟爛後加入三文魚丁和白菜絲。
6.煮約2分鐘,三文魚變色熄火即可。
7.盛起稍涼即可餵給寶寶食用。
菜絲三文魚粥是一款美味食譜,主要原料有三文魚50G、白菜葉 1小片、大米 20G、鹽 少許、清水。
三文魚 50G、白菜葉 1小片、大米 20G、鹽 少許、清水
1.所有材料準備好
2.大米洗淨,加入清水浸泡20分鐘。
3.三文魚切丁,白菜切成細絲,加入少許鹽漬醃。
4.浸泡好的大米大火煮沸後調小火煮約20分鐘。
5.大米粥煮至軟爛後加入三文魚丁和白菜絲。
6.煮約2分鐘,三文魚變色熄火即可。
7.盛起稍涼即可餵給寶寶食用。
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