材料:
鮮魷300克,荷蘭豆250克,紅辣椒1個,蒜頭1個
做法:
1.鮮魷去膜洗淨,切花紋狀
2.蒜頭切末,紅辣椒切小塊
3.鍋放油爆香蒜末,紅辣椒,加入鮮魷炒熟,盛出。
4.鍋放油炒熟荷蘭豆,加入炒好的鮮魷。
2.蒜頭切末,紅辣椒切小塊 3.鍋放油爆香蒜末,紅辣椒,加入鮮魷炒熟,盛出。 4.鍋放油炒熟荷蘭豆,加入炒好的鮮魷。
鮮魷300克,荷蘭豆250克,紅辣椒1個,蒜頭1個
1.鮮魷去膜洗淨,切花紋狀
2.蒜頭切末,紅辣椒切小塊
3.鍋放油爆香蒜末,紅辣椒,加入鮮魷炒熟,盛出。
4.鍋放油炒熟荷蘭豆,加入炒好的鮮魷。
鮮魷炒荷蘭豆是一道以鮮魷、荷蘭豆為主材的菜。
材料: 做法:工具/原料材料:鮮魷、荷蘭豆、姜、蒜、枸杞調味料:鹽、雞精步驟/方法荷蘭豆擇好、洗淨,姜、蒜制末,鮮魷洗淨改刀,枸杞洗淨備用鍋中做油,油溫六成熱時下入姜...
工具/原料 步驟/方法 注意事項《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄Chicken with Day Lily薑汁鮮魷 :Fresh...
簡介 詳 單 參考資料絲乾煸荷蘭豆炒肉白菜鮮蘑蛋黃炒南瓜茄子炒青椒清炒通菜素炒鮮蘆筍乾煸苦瓜...椒香海參香辣魚條雙豆炒鮮魷辣炒蛤蜊熘蝦段西芹芒果炒鮮貝韭菜薹炒扇貝麻辣...什錦藕丁炒蝦鱖魚絲炒油菜雙椒墨魚仔泡菜炒鮮魷腰果蝦仁雙耳爆海螺什錦蝦球蒜...
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內容簡介 圖書目錄牛尾粉蒸牛肉果 蔬 類火腿大白菜佛手白菜三寶白菜卷白菜香菇炒鮮魷蚝油白菜...牛蛙吉士牛蛙牛蛙煲爆雙花酸辣什錦煲椒麻鮮魷魚薑絲魷魚炸魷魚丸酸甜鮮魷宮保鮮魷椒麻魷花豆瓣鮮魷燉大補鰻蒜茸蒸河鰻香炸河鰻串豆豉河鰻河鰻煲瑤柱扒雙菇...
作品目錄肉片滑子菇 鮑魚菇炒肉百靈菇炒魚絲 香油袖珍菇松茸炒鮮魷 泡辣椒炒豬肚菇胡...海螺香芹炒魷魚木耳炒鮮魷花椰菜炒鮮魷韓式炒鮮魷雙椒炒鮮魷 燒汁魷魚筒茵陳炒...百合蒜蓉拌荷蘭豆 清炒荷蘭豆紅椒四季豆清炒四季豆薑汁豆角鎔清炒豆角椒絲扁豆...
內容簡介 作者簡介 目錄|口蘑炒荷蘭豆 油豆腐燒油菜|翡翠豆腐 三色蘆筍|涼拌海蜇黃瓜絲...蝦仁|苦瓜釀蛋黃 桃仁炒芹菜|銀魚煎餅 鮮筍炒生魚片|炒素四寶... 鮮香牛肝|四季豆炒牛肉 魔芋肚片|鐵扒豆腐 蛋黃釀豆腐|嫩...
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