荷葉鉤藤首烏湯

荷葉鉤藤首烏湯

荷葉鉤藤首烏湯,美食,主要原料有鮮荷葉1張,鉤藤30g,首烏50g,豬脊骨500g,田七10g。

材料:鮮荷葉1張,鉤藤30g,首烏50g,豬脊骨500g,田七10g。
製作:將以上藥材洗淨加水煮沸,豬脊骨碎塊放入已煮沸的藥湯中共熬90分鐘,熄火前10分鐘放荷葉及鹽。
評點:夏日暑氣逼人,容易熱傷津液,心煩氣躁。鮮荷葉為解暑良品,其氣清新,能解渴除煩,故應後下,以取其氣而不取其味。鉤藤味甘微寒,歸肝經除風濕清頭目,又能疏肝解郁。首烏補肝腎而益精血並能通便,再加入田七活血通絡。本湯清中有補,補而不膩,是夏日良品。另外,對於老年人高血壓、肥胖、便秘也是一種良好的湯料。
味道:此湯味道可口,有首烏田七的微甘,又有荷葉的香氣,加上骨湯的香滑,喝起來有一種清爽的口感。

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