材料
做法
1. 將鮮荷葉洗淨,剪去蒂及邊緣
2. 將粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加水適量
3. 將荷葉蓋於粳米上
4. 將鋁鍋置武火上燒沸,再改用文火煎熬1小時
5. 粳米熟透揭去荷葉,放入白糖拌勻,停火即成.
健康提示
1. 健脾利濕,消暑清熱
2. 適用於暑天受濕泄瀉、眩暈、水氣浮腫、頭痛、吐血、鼻血、崩漏、便血、產後血暈等症
3. 身體虛弱者忌服.
2. 2. 3.
1. 將鮮荷葉洗淨,剪去蒂及邊緣
2. 將粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加水適量
3. 將荷葉蓋於粳米上
4. 將鋁鍋置武火上燒沸,再改用文火煎熬1小時
5. 粳米熟透揭去荷葉,放入白糖拌勻,停火即成.
1. 健脾利濕,消暑清熱
2. 適用於暑天受濕泄瀉、眩暈、水氣浮腫、頭痛、吐血、鼻血、崩漏、便血、產後血暈等症
3. 身體虛弱者忌服.
荷葉,又稱蓮花莖、蓮莖。是蓮科蓮屬多年生草本挺水植物蓮荷的葉。 荷花一般長到150厘米高,橫向擴展到3米。荷葉最大可達直徑60厘米,蓮花最大直徑可達20厘米。
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要價值 性狀鑑別大米粥飴糖豆漿大米粥烏梅白糖大米粥甘草竹筍大米粥茵陳荷葉粳米粥山楂小米粥雙葉...豆粉粥檳榔粳米粥白蘿蔔橘皮粳米粥荷葉扁豆蘿蔔粥荷葉薏仁冬瓜粥冬瓜山藥百合粥南瓜薏仁小米粥生地沙參南瓜粥豬胰鴨肉南瓜粥山楂荷葉粳米粥絞股藍小米粥...
內容簡介 目錄 序言青瓜粥|牛奶雞蛋梨片粥小米桂圓粥|牛奶梨片粥佛手米粥|陳皮粥桃仁山楂荷葉...粥|黑豆粥紅豆粳米粥|四寶蓮子粥奶香麥片粥|黑芝麻甜奶粥八寶黑米粥|桑葉粥小米粥|豌豆粥黑芝麻糙米粥|鵪鶉蛋煮薏米粥綠豆蓮子荷葉粥|枸杞黑芝麻粥...
作者簡介 目錄è chá功效荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜...脂 荷葉組合茶 荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積...
名稱 功效 飲用 製作方法 延伸閱讀萊菔子粥 山楂烏梅粥 山楂豬肚粥 山楂紫蘇粳米粥 生薑炒...粥 鮮香黑芝麻粥 鮮藕粥 香菇粳米粥 小麥大棗粥 蟹... 皮蛋瘦肉粥 酸酸甜甜美味粥 酸棗粳米粥 酸棗仁粥 韭菜雞蛋...
圖書信息 內容簡介 目錄.獲苓粳米粥86.二粉粥87.荷葉粥88.蒼耳大米粥89.阿膠糯米粥90.郁李仁粥91.紫蘇粥92.蒲公英粳米粥93.益母草粥94.高粱米桑螵蛸....白蘿蔔粳米粥23.絲瓜粥24.冬瓜紅豆粥25.大蔥糯米粥26.姜米粥27...
作品目錄黑棗糯米粥麥冬糯米粥山藥粥鴨羹粥荷葉飯八寶飯參棗糯米飯藥飯豆沙湯糰百果元宵...薏米綠豆百合粥薏米杏仁粥薏米粳米粥複方黃芪粥薏仁蓮棗粥薏仁菱肉粥荸薺番杏...包子豇豆角鍋貼19、赤豆赤豆湯赤豆粳米粥小米赤豆粥薏仁赤豆湯酒釀紅豆羹赤豆...
作品目錄芝麻大棗泥\13 芝麻粳米粥\13 芝麻桑葚糊\13 首烏粳米粥\13 芝麻白糖糊\14 三黑烏髮粥\14 首烏枸杞子山藥粳米粥\14 首烏雞蛋...\36 白菜薏苡仁粥\36 綠豆葫蘆糯米粥\36 木耳黃花胡蘿蔔粳米粥...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄芡實蓮子糙米粥 螞蟻上樹 蒲公英粳米粥 藕丁蓮子紫米粥... 拌海帶絲 黑豆粥 黑豆糯米粥 豆乾蔥絲 荷葉粥... 清炒通菜 冬瓜烏雞糯米粥 冬瓜荷葉瘦肉粥 蕎麥餅...
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