簡介
荷爾蒙(hormone)源於希臘文，就是激素，意思是"激活"，是人體內分泌系統分泌的能調生理平衡的激素的總稱。後來學者將其定義為由內分泌器官產生，再釋放進入血液循環，並轉運到靶器官或組織中發揮一定效應的微量化學物質。每個內分泌腺都能產生一種或一種以上的荷爾蒙。各種荷爾蒙對人體新陳代謝內環境的恆定，器官之間的協調以及生長發育、生殖等起調節作用。它不但影響一個正常人的生長、發育及情緒表現，更是維持體內各器官系統均衡動作的重要因素，它一旦失衡，身體便會出現病變。一個人是否能身心健康，荷爾蒙擔當著舉足輕重的作用。荷爾蒙的化學成分大體上分為5類:蛋白質、多肽、糖蛋白、類固醇及胺基酸。不同種類的荷爾蒙，其成分不同，其功能也各不相同。人體產生的各種內分泌荷爾蒙的數量是極小的，如生長荷爾蒙在100毫升血液中不到1個微克，但對人體卻產生巨大的影響。如人體缺乏生長荷爾蒙，個子就長不高，成為侏儒症，到成人時身高還不足130厘米。
荷爾蒙作用
男性荷爾蒙
男性荷爾蒙是促進男性生殖器官的成熟和第二性徵發育並維持其正常功能的一類激素。男性激素由睪丸間質細胞產生，主要是指促卵泡生成激索(FSH)、促間質細胞激素(1CSH)、催乳素(PRL)和睪酮(T)四種激素。其中睪丸酮是男性激素的主要成份，其他一些雄激素則可能是睪酮生成時的中間產物或睪酮的代謝產物。
女性荷爾蒙
在所有的荷爾蒙當中，對於女性影響最大就是女性荷爾蒙。卵巢分泌的雌性激素及黃體素統稱女性荷爾蒙(尤其是黃體素最為重要)，它是孕育新生命及維持母體健康不可缺少的一種荷爾蒙。 2002年5月，在世界抗衰老會議上，義大利的凱奇博士--一位工作超過三十年的腫瘤專家陳述:"自有文明記載以來，人類一直以為，機體衰老是根本無法避免的，但經過多方研究認證，我們認為老化的過程--喪失青春與活力--並不是正常的生命旅程，而是一種生理機能缺乏所造成的疾病，人體內生命的源泉-- 荷爾蒙分泌不足便是導致生理機能缺乏的最主要原因。換句話說，衰老的是荷爾蒙分泌不足。通過補充荷爾蒙，老化現象是可以中止，甚至迴轉的，人類平均壽命 150歲並不是夢想。我研究腫瘤學超過三十年，跟所有人一樣，過去也把每一種疾病視為獨立且原因互異的病症;然而，經過多年的癌症研究生涯，我終於恍然大悟:許多症狀完全不同、受損器官完全相異的疾病，其成因竟然通通一樣，這些外表看似互不相關的疾病之共同成因，正是老化本身。從癌症的治療經驗中，我學會了治療伴隨老化而來的其它病症之方法，無它，就是解決基本問題--用補充荷爾蒙對抗老化。"
美國反老化醫學院院長朗諾.克茲博士在一份研究報告中指出，人類在21-22歲是青春的顛峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期，之後荷爾蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年減少。荷爾蒙的減少影響到其它系統的運作，使身體所有器官的功能下降。30歲之前，人體內分泌系統可以自動調節，荷爾蒙的微量減少不足以影響到其它生理機能，但到30歲左右時，體內荷爾蒙的分泌量只有顛峰期的85%，缺失15%的荷爾蒙分泌量引起其它器官功能衰退，人體各器官組織開始老化萎縮，皮膚明顯暗淡、精神不佳，生理機能的缺失會引起容顏上的衰老及心理失落。50歲時，已經大約有40%的功能喪失了。到60歲時，荷爾蒙分泌量只有年輕人的左右，到80歲時，只餘下1/5不到了。女性荷爾蒙濃度決定女性的青春，血中女性荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性可以年輕8歲之多。
一個最明顯的例子:平常我們身邊哪個女子若是突然漂亮起來，人們最愛說的就是"你是不是在談戀愛了?"你也許會說，這是因為談戀愛時人的心情好，心情好人才會漂亮。其實，這並不是全部，當一個女人處於戀愛狀態時，她體內的荷爾蒙濃度會升高，在荷爾蒙的刺激下，皮膚會收縮，使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中，此時皮膚顯得特別光滑、細膩、充滿彈性。當一個男人愛上一個女人時，他會比原先溫柔體貼許多，這當然也是因為荷爾蒙的作用。日新月異發展的科技，不斷地改變著人類的生活以及各個方面。科學不僅從理論上提出了女性荷爾蒙的重要性，更從科學家們多年來的實踐中得到了檢驗和證實。
荷爾蒙不平衡引起的問題
1)月經不調
表現為月經紊亂、無規律或月經量多，經常有大血塊，或月經淋漓不斷，嚴重者導致失血性貧血。
2) 皮膚衰老
表現為皮膚鬆弛、皺紋、色斑、暗淡無光澤、毛孔粗大。
3)為什麼荷爾蒙充足，人就會年輕、健康、有活力，當人體內荷爾蒙充足時，細胞生長迅速，新陳代謝旺盛，人體內的所有器官生機蓬勃，有充足的體力去對抗每一天的壓力，情緒上樂觀;體內的細胞也有足夠數量與各種病菌作鬥爭，因此，整個人表現的有精神、夠健康、有活力。
4)為什麼專家說更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程?因為在30歲以後，女性荷爾蒙的分泌減少，引發許多病症如熱潮紅、心悸、色斑、情緒低落、失眠、皮膚乾燥，長期下來可能患上心血管病症及骨質疏鬆症，而這段時期會持續數十年時間。因此，更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。
5）顯老
韶華逝去的女人常嘆:男人的魅力與年齡成正比，而女人的美麗與年齡卻是成反比的。從青春期開始，女人每個月都要經歷經期的不安寧:頭痛、失眠、腹痛，臉上還長小疙瘩;成熟期孕育新生命更是女人必不可少的人生責任:妊娠、生產、浮腫、妊娠斑;等到兒女長大成人，本該是能輕鬆下來好好享受人生的時候，更年期又降臨到了女人的身上:潮熱、失眠、頭痛、抑鬱、骨質疏鬆、關節疼痛。現代醫學已經證明:女人每個人生階段的生理狀況都與女性荷爾蒙的分泌密切相關。
女性荷爾蒙維持著女性生理機能的正常運作，若荷爾蒙分泌失調時，就會使生理機能衰退老化並出現各種不適應症狀。例如:暴躁易怒、情緒起伏不定、失眠、記憶力衰退、疼痛、出現皺紋、色斑等等。荷爾蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老，再加上男性青春期的開始和結束都比女性要晚，男人的青春期比女人相對要長，這就是為什麼同齡的女人比男人顯老的原因!女性荷爾蒙對於女人，就好比汽油對於汽車的重要性!女人要保持年輕亮麗的根本就是保持體內荷爾蒙的水平。
