茼蒿豬肝雞蛋湯

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菜系及功效:肝調養食譜 補虛養身食譜 明目食譜 益智補腦食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

茼蒿豬肝雞蛋湯的製作材料:

主料:豬肝120克,茼蒿320克
輔料:雞蛋70克
調料:4克教您茼蒿豬肝雞蛋湯怎么做,如何做茼蒿豬肝雞蛋湯才好吃 1. 茼蒿菜用水洗淨,滴乾;
2. 豬肝用水洗淨,切薄片;
3. 雞蛋拂勻;
4. 加水於瓦煲內,煲至水滾;
5. 放入茼蒿菜,滾熟;
6. 放入豬肝,候豬肝熟;
7. 放入雞蛋漿和細鹽調味;
8. 將蛋漿攪成蛋花,即可飲用。
小帖士-健康提示:
1. 此湯可補益肝腎、補腦益智、強健身體。
2. 日常用此湯佐膳,可以強壯身體,明目益智,一家大小都適宜飲用。
3. 如身體虛弱、虛不受補、記憶力差、視力早衰、食欲不振者,可以用此湯佐膳作食療。
小帖士-食物相剋:
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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