主料
小粒薏仁(50g)紅小豆(50g)茯苓(適量)
調料
清水(1L)
廚具
其它、砂鍋
做法
1準備好材料。我用的是沒有磨皮的小粒紅薏仁。這種薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程式;
2原料洗淨,放入養生壺中,加入清水1L;
3選擇“養生湯”功能,就可以去做別的事情啦;
4煮好後,養生壺會自動跳至保溫功能。根據自己口味,適量加入蜂蜜,開喝
小竅門
製作這道湯水,最好選擇小粒薏仁和紅小豆,祛濕利水的效果更好。
茯苓薏仁紅豆湯是一道菜品,主料為小粒薏仁、紅小豆、茯苓。
小粒薏仁(50g)紅小豆(50g)茯苓(適量)
清水(1L)
其它、砂鍋
1準備好材料。我用的是沒有磨皮的小粒紅薏仁。這種薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程式;
2原料洗淨,放入養生壺中,加入清水1L;
3選擇“養生湯”功能,就可以去做別的事情啦;
4煮好後,養生壺會自動跳至保溫功能。根據自己口味,適量加入蜂蜜,開喝
製作這道湯水,最好選擇小粒薏仁和紅小豆,祛濕利水的效果更好。
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