茯苓薏仁紅豆湯

茯苓薏仁紅豆湯

茯苓薏仁紅豆湯是一道菜品,主料為小粒薏仁、紅小豆、茯苓。

主料

小粒薏仁(50g)紅小豆(50g)茯苓(適量)

調料

清水(1L)

廚具

其它、砂鍋

做法

1準備好材料。我用的是沒有磨皮的小粒紅薏仁。這種薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程式;

2原料洗淨,放入養生壺中,加入清水1L;

3選擇“養生湯”功能,就可以去做別的事情啦;

4煮好後,養生壺會自動跳至保溫功能。根據自己口味,適量加入蜂蜜,開喝

小竅門

製作這道湯水,最好選擇小粒薏仁和紅小豆,祛濕利水的效果更好。

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