茄皇金玉

玉子豆腐2條,蒜蓉1湯匙,中個洋蔥1個,去皮切片,雜豆140克,金針菇200克,去尾段,蕃茄2個,切塊,油、玉米粉適量,汁料:份量僅供參考,茄汁3湯匙,茄膏2湯匙,鹽1茶匙,糖1茶匙,水5湯匙1.玉子豆腐抹乾切塊,平均沾滿玉米粉,快火下油(1湯匙)起鍋,轉中火將玉子豆腐煎至兩面金黃,盛起放於盤。 2.快火下油(約1湯匙)起鍋,爆香蒜茸,加洋蔥和1茶匙鹽炒至軟身,加蕃茄和雜豆炒香,加入汁料和金菇炒勻,汁開及金菇軟身即可熄火,淋於豆腐上即成。

材料:

玉子豆腐2條,蒜蓉1湯匙,中個洋蔥1個,去皮切片,雜豆140克,金針菇200克,去尾段,蕃茄2個,切塊,油、玉米粉適量,汁料:份量僅供參考,茄汁3湯匙,茄膏2湯匙,鹽1茶匙,糖1茶匙,水5湯匙

做法:

1.玉子豆腐抹乾切塊,平均沾滿玉米粉,快火下油(1湯匙)起鍋,轉中火將玉子豆腐煎至兩面金黃,盛起放於盤。
2.快火下油(約1湯匙)起鍋,爆香蒜茸,加洋蔥和1茶匙鹽炒至軟身,加蕃茄和雜豆炒香,加入汁料和金菇炒勻,汁開及金菇軟身即可熄火,淋於豆腐上即成。

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