材料:
苦瓜1根,乾瑤柱適量,黃豆適量,鹽,姜,豬骨300克,蜜棗2-3個,蚝乾適量
做法:
1.苦瓜洗乾淨切幾大塊去籽備用,豬骨熱水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味備用姜切塊,蚝乾、乾瑤柱、黃豆熱水浸泡片刻後備用。
2.所有材料加水大火煮開後改中小火熬2個小時加鹽調味即可。
苦瓜1根,乾瑤柱適量,黃豆適量,鹽,姜,豬骨300克,蜜棗2-3個,蚝乾適量1.苦瓜洗乾淨切幾大塊去籽備用,豬骨熱水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味備用姜切塊,蚝乾、乾瑤柱、黃豆熱水浸泡片刻後備用。 2.所有材料加水大火煮開後改中小火熬2個小時加鹽調味即可。
苦瓜1根,乾瑤柱適量,黃豆適量,鹽,姜,豬骨300克,蜜棗2-3個,蚝乾適量
1.苦瓜洗乾淨切幾大塊去籽備用,豬骨熱水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味備用姜切塊,蚝乾、乾瑤柱、黃豆熱水浸泡片刻後備用。
2.所有材料加水大火煮開後改中小火熬2個小時加鹽調味即可。
苦瓜鳳爪豬骨湯是一款美味菜譜,由豬骨、苦瓜、雞腳、蜜棗、姜、鹽製作而成。本品味道鮮美,營養豐富。
材料 做法豬骨牛蒡苦瓜乾湯菜譜由苦瓜乾 牛蒡 枸杞 黃豆 蜜棗 薏米 豬骨頭等材料製作而成。
原料 製作方法 提示 湯品簡介 功效介紹黃豆苦瓜豬骨湯是一款美味菜譜,主要原料有豬骨、苦瓜等。
材料 製作方法苦瓜乾豬骨牛蒡湯是一道食療佳肴,所需原料有苦瓜乾、牛蒡 、枸杞 、黃豆 、蜜棗、 薏米、 豬骨頭。具有降血糖、抗菌、免疫調節、利尿、消積、祛痰止泄等功效。
原料 方法 提示 功效牛蒡豬骨苦瓜乾湯是一款家常美味菜,主要原料有苦瓜乾 牛蒡等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。
原料 方法 提示 功效材料: 苦瓜1根,乾瑤柱適量,黃豆適量,鹽,姜,豬骨300克,蜜棗2-3個,蚝乾適量 做法: 1.苦瓜洗乾淨切幾大塊去籽備用,豬骨熱水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味備用姜切塊,蚝乾、乾瑤柱、黃豆熱水浸泡片刻後備用...
豬筒骨、苦瓜、蒜頭。 1、鍋里熱油,入蒜頭爆香,注入適量開水和筒骨煮開。 2、苦瓜切開去白膜,切成條也加入到鍋中,以雞汁和鹽調味,相當清淡的骨頭湯就做好了。
原料: 製作方法:苦瓜1根,雞蛋1個,鹹豬骨適量1.用鹹豬骨先煲好湯底。 2.然後放苦瓜進去滾大約2-3分鐘 3.這時候把雞蛋放進去,打發了,最後放點鹽,就可以。
材料: 做法: