材料
苦瓜半個、雞蛋2個
作法
1.半個苦瓜,挖淨苦瓜瓤與籽後,淡鹽水泡一小時再切碎
2.雞蛋打散,加少許鹽,將苦瓜倒在盛蛋液的碗裡,攪拌均勻
3.過鑼篩(可以使蛋液不產生蛋末。蒸出來會滑滑的)
4.放進蒸鍋大火蒸15分鐘左右至蛋液完全凝固,取出.
5.炒鍋放少許油燒熱,放入蔥花熗鍋,將放入鮮貝和蝦翻炒.到入醬油,再加少許鹽,料酒,糖炒勻。
6.把炒好的海鮮澆在蒸好的蛋羹上就可以啦!
7.吃的時候淋一點點香麻油,淋一點點醬油特別提味!
苦瓜是一種具有特殊苦味的食材,在傳統的蒸雞蛋中加入苦瓜,使蒸雞蛋有了一種新的口味,加上海鮮醬的鮮鹹味,沖淡了苦瓜的苦味,使其更美味。
苦瓜半個、雞蛋2個
1.半個苦瓜,挖淨苦瓜瓤與籽後,淡鹽水泡一小時再切碎
2.雞蛋打散,加少許鹽,將苦瓜倒在盛蛋液的碗裡,攪拌均勻
3.過鑼篩(可以使蛋液不產生蛋末。蒸出來會滑滑的)
4.放進蒸鍋大火蒸15分鐘左右至蛋液完全凝固,取出.
5.炒鍋放少許油燒熱,放入蔥花熗鍋,將放入鮮貝和蝦翻炒.到入醬油,再加少許鹽,料酒,糖炒勻。
6.把炒好的海鮮澆在蒸好的蛋羹上就可以啦!
7.吃的時候淋一點點香麻油,淋一點點醬油特別提味!
枸杞用溫開水洗淨待用,燒熱油鍋投入苦瓜條煸炒,加入鮮湯和枸杞煮約2分鐘,加鹽、味素、白糖調味,再加水澱粉即成。
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內容簡介 目錄南瓜煲拍黃瓜 糖醋黃瓜香油苦瓜 五味苦瓜涼拌西瓜皮 豉汁佛手瓜酸辣土豆絲...豆製品綠豆芽拌豆腐 玉米拌豆腐 苦瓜豆腐風味小豆腐 香蕉豆腐芙蓉豆腐 磨坊...香菇 板栗香菇煎釀香菇 香菇拌豆角香菇燒牛肉 香菇蒸蛋香菇蒸帶魚 草菇絲排...
內容簡介 作者簡介 目錄/香菇燒苦瓜/木耳炒苦瓜 18 蔥開銀蘿/蒸蘿蔔/辣炒蘿蔔乾 19...扒豆腐/泡菜豆腐鍋/冬菜豆腐肉餅 33 蝦仁豆腐蒸蛋/雞刨豆腐/三鮮... 75 成都子雞/油淋子雞/熏雞 76 蔥油雞/蹄筋海參雞/苦瓜豆豉...
圖書信息 內容簡介 目錄?甜醬油?如何讓帶殼的蝦入味好吃?如何蒸出滑嫩沒有孔洞的蒸蛋?怎麼炒出粒粒...、蒸蛋、蛋皮、豆腐…等,不同種類處理的必學技巧,實際應用28道菜餚...瓜、茄子、苦瓜、小黃瓜、番茄、芋頭、蓮藕、乾香菇、煲飯、炒飯、粥、蛋包飯...
內容介紹 作者介紹 作品目錄/013炒茄絲·炒素什錦·醋烹土豆絲 /014炒響蘿蔔絲 /015豆豉炒苦瓜...炒豆芽·苦瓜炒百合·蘿蔔乾炒毛豆仁 /022冬粉炒圓白菜 /023麻辣...炒青蒜 /099肉末冬粉炒白菜·肉末冬粉炒圓白菜· 肉末欖菜炒苦瓜...
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