菜名
花菜炒鴨雜是一道極具魯式風格的家常菜。具有味道鮮美、口感豐富、營養全面、老少皆宜的特點。
材料
主料:
花菜、鴨雜(鴨心、鴨腎、鴨腸等)。
輔料:
蔥、姜。
調料:
鹽、味素、糖、料酒、醬油、澱粉、食用油。
製作步驟
1、鴨雜洗淨後用料酒、醬油、澱粉抓勻。
2、醃好的鴨雜用熱油炸熟後撈出。
3、花菜去根、改小一些,蔥姜切末備用。
4、鍋中做油,5成熱時下入蔥姜炒香。
5、下入鴨雜大火爆炒約30秒後烹料酒。
6、入花菜後加鹽、味素、糖調味。
7、炒至花菜斷生後出鍋即成。
小提示:
1、鴨雜要醃透炸熟。
2、花菜最好在炒制之前用開水焯熟。