簡介
花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝酸軟,身體虛弱,最適宜經常食用。
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
做法
食材主料500g土雞 100g花膠 配料250g排骨 適量鹽
1 土雞宰殺好,洗淨;
2 鍋內加水,土雞放入;
3 煮熟雞,撈起,湯水待用;
4 花膠洗淨;
5 排骨洗淨,焯水;
6 電瓦鍋內加適量水,倒入排骨,花膠煲;
7 煲一個半小時後,加入雞湯,煲多半小時,加入鹽調味即可食用。展開全部小貼士
小貼士
1、花膠也可以油爆一下再煲湯,按各人作法跟習慣,喜歡哪種就用哪種;
2、排骨須焯水再用;