材料
花生,紫米,紅豆,山藥做法
1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。
2.山藥削皮,切塊。
3.坐一鍋水,水開後把所有材料倒進鍋里,攪拌幾圈,待開鍋後轉小火慢慢煮。
4.等豆子和山藥都煮了就差不多了,中間還要攪拌幾次,這樣可以讓湯更亂乎。
5.我喜歡稠一點的,一般會煮四十分鐘吧。喜歡甜味的MM還可以加些紅糖。
2.山藥削皮,切塊。 4.等豆子和山藥都煮了就差不多了,中間還要攪拌幾次,這樣可以讓湯更亂乎。 5.我喜歡稠一點的,一般會煮四十分鐘吧。
1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。
2.山藥削皮,切塊。
3.坐一鍋水,水開後把所有材料倒進鍋里,攪拌幾圈,待開鍋後轉小火慢慢煮。
4.等豆子和山藥都煮了就差不多了,中間還要攪拌幾次,這樣可以讓湯更亂乎。
5.我喜歡稠一點的,一般會煮四十分鐘吧。喜歡甜味的MM還可以加些紅糖。
原料:紅棗50克 紅豆50克 1、將紅豆,紫米,大米和花生洗淨,用清水浸泡1小時。
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