原料
花生、薏米、糖、牛奶
做法
1.花生泡一晚上,紅豆薏米泡半天。把花生放人高壓鍋壓45分鐘,再把紅豆薏米放入再壓30分鐘。把湯倒掉,加入牛奶白糖即可,簡單又美味 |
花生紅豆薏米甜湯是一道以花生、薏米、糖、牛奶為主要食材製作的美食。
花生、薏米、糖、牛奶
1.花生泡一晚上,紅豆薏米泡半天。把花生放人高壓鍋壓45分鐘,再把紅豆薏米放入再壓30分鐘。把湯倒掉,加入牛奶白糖即可,簡單又美味 |
紅豆粥即以紅豆為主要材料熬制而成的粥,具有健脾止瀉、利水消腫等功效,但尿多的人忌食。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健...
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內容介紹 作品目錄《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
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基本信息 簡介 目錄102 103 106
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圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄甜湯是一種廣東省的地方傳統甜品。廣東甜湯根據製作地域的不同,主要分為潮州式和廣府式兩大類。廣府人的糖水,一般是指以汁為主的綠豆、紅豆粥,番薯,白果腐竹,...
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圖書信息 內容簡介 目錄