菜系
家常菜譜
工藝﹕
炒
製作材料﹕
主料﹕花椰菜(半顆或者一顆),裡脊肉
調料﹕姜,花椒,乾辣椒,白糖,料酒,醬油,澱粉,鹽,雞精製作
1、將裡脊肉切成條兒狀或是片兒狀,用適量薑末、料酒、醬油、澱粉醃製5-10分鐘左右,菜花掰成小塊兒﹔
2、熱油(可稍多一點兒),將醃好的裡脊肉放入翻炒,均勻變色之後立刻盛出﹔
3、再熱油,放花椒、乾辣椒爆香,將菜花倒入,翻炒1分鐘左右,將炒好的肉放入,翻炒幾下,放少許白糖和料酒,繼續翻炒,確認糖沒有粘黏局部之後放鹽、雞精,翻炒出鍋。
貼士
普通的家常菜,但味道很不錯。