芫荽蘆薈紅蘿蔔湯

調料:花椒3克 1. 2.

主料:香菜160克 蘆薈120克 紅蘿蔔120克
調料:花椒3克 鹽3克 味素2克 花生油5克
做法：
1. 將紅蘿蔔,蘆薈洗淨切塊,芫荽洗淨切段.
2. 炒勺置中火上,加上素湯,放入紅蘿蔔,蘆薈煲至半熟,加入香菜,再加調味即成.此菜色澤鮮艷,入口鮮香清脆.
健康提示
通淋利水、益腸明目、軟化血管