芫荽肉絲

芫荽肉絲菜系及功效:美容菜譜 香菜肉絲的製作材料: 輔料:雞蛋70克

芫荽肉絲

簡介

菜系及功效:美容菜譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 清熱去火食譜 麻疹食譜
口味:本味鹹鮮 工藝:滑炒
香菜肉絲的製作材料:
主料:豬肉(瘦)200克,香菜300克
輔料:雞蛋70克
調料:鹽3克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,香油8克,植物油15克
編輯本段

製作

1. 將肉洗淨,切成絲,加入味素、胡椒粉及精鹽和料酒調勻;
2. 將洗淨的香菜切成長3厘米左右的段;
3. 將鍋內倒入植物油,油熱後放進肉絲翻炒,八成熟後把香菜及料汁倒入,迅速炒勻,熟後淋上香油即成。
編輯本段

小帖士

此菜具有美容瘦身的作用。
小帖士-食物相剋:
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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