芡實蓮米魚頭湯

食材芡實、蓮米各10克，鰱魚頭1個，豆腐250克，調味品適量。 做法將芡實、蓮米、鰱魚頭同置鍋中，加清水適量煮沸後，調入豆腐及蔥、姜、椒、料酒、米醋、食鹽等，煮熟服食，每日1劑。 適用於產後貧血、頭昏耳鳴、視物昏花、心悸失眠等。

芡實蓮米魚頭湯
食材
芡實、蓮米各10克，鰱魚頭1個，豆腐250克，調味品適量。
做法
將芡實、蓮米、鰱魚頭同置鍋中，加清水適量煮沸後，調入豆腐及蔥、姜、椒、料酒、米醋、食鹽等，煮熟服食，每日1劑。
功效
可安神健腦、益氣養血。適用於產後貧血、頭昏耳鳴、視物昏花、心悸失眠等。