芝麻蚝油苦丁蝦

芝麻蚝油苦丁蝦

芝麻蚝油苦丁蝦是一個菜名,屬於家常菜。主要材料為基圍蝦,調料主要為姜 、小米椒、芝麻,該道菜通過將食材放入鍋中翻炒製作而成。

食材明細

鹽 適量料酒 適量蚝油 適量醬油 適量海南興隆苦丁茶 適量橄欖油 適量現在基圍蝦挺便宜的,我們這裡15元一斤,鮮活的,個頭還很大。基轉蝦的燒法很多很多,白灼的,椒鹽的,爆炒的,做成蝦仁菜譜的……

今天我做一個自創的基圍蝦,加點海南的苦丁茶進去,有點龍井蝦仁的意思吧?可又不一樣,吃慣了重口味菜的朋友們不妨可以試式這個口味,不是濃油赤醬,也不是油炸重辣,有點苦,卻保留了蝦本身獨特的鮮美,是一種別樣的風味喔!

做法

1、原料:鮮活基圍蝦一斤。

2、把蝦處理一下:擠掉頭上的蝦排泄物和蝦線,洗淨。

3、將少量姜和辣椒切成絲。

4、將鍋加熱,加入橄欖油,放入薑絲和椒絲,秒煸炒一下後把基圍蝦倒入,大火翻炒。

5、去海南旅遊時買的當地的苦丁茶,味道很特別,有點咖啡的香味的。

6、取一小茶蓋的茶葉。

7、蝦已變全紅,加入苦丁茶葉,少量鹽,料酒,繼續翻炒一下。

8、加入一小碗水,先大火燒開,再改成中小火燜十分鐘。

9、打開鍋蓋,加入蚝油和醬油,開大火炒,直至水分完全收乾。

10、盛出裝盤,灑上少量熟白芝麻。

11、芝麻蚝油苦丁蝦

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