材料:
做法:
1.將冬瓜去皮、去瓤、去子,切成片;芝麻仁在鍋內用小火炒熟。 2.冬瓜皮洗淨切成細絲,入開水鍋燙過。 3.鍋內加清水,加入冬瓜片煮熟,下入小米粉攪均勻為粥,撒入冬瓜皮細絲和芝麻仁即成。小米粉要用涼水調和後下入沸鍋中做粥。
冬瓜300克,小米粉50克,芝麻仁10克,精鹽適量。 1.將冬瓜去皮、去瓤、去子,切成片;芝麻仁在鍋內用小火炒熟。 3.鍋內加清水,加入冬瓜片煮熟,下入小米粉攪均勻為粥,撒入冬瓜皮細絲和芝麻仁即成。
1.將冬瓜去皮、去瓤、去子,切成片;芝麻仁在鍋內用小火炒熟。 2.冬瓜皮洗淨切成細絲,入開水鍋燙過。 3.鍋內加清水,加入冬瓜片煮熟,下入小米粉攪均勻為粥,撒入冬瓜皮細絲和芝麻仁即成。小米粉要用涼水調和後下入沸鍋中做粥。
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內容介紹 作品目錄雜米粥 黑米粥 香菜米粥
圖書信息 內容簡介 目錄《養生粥煲800例》是2009年1月1日化學工業出版社出版的圖書。本書匯集經典的養生粥煲,以精美的圖片和詳細的製作步驟呈現出這些粥煲的特點,適合各年齡層人飲用。
圖書信息 內容簡介 目錄《養生粥煲800例》是2009年1月1日化學工業出版社出版的圖書。本書匯集經典的養生粥煲,以精美的圖片和詳細的製作步驟呈現出這些粥煲的特點,適合各年齡層人飲用。
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