舉重台

舉重比賽須在舉重台上進行。舉重台可用木料、塑膠或其它堅固的材料製成。台面不得塗以潤滑的塗料。台子4平方米，高8～15厘米，台面四周須塗5厘米寬的顏色鮮明的彩色邊線。舉重比賽的裁判系統需要3個白燈、3個紅燈和1個蜂鳴器。比賽臨場裁判員3名，分別是左側裁判員、右側裁判員和中間裁判員。3名裁判員手裡各控制1個白燈和1個紅燈。裁決時，從3個不同的角度判定。3個白燈為成功；3個紅燈為失敗。如2白1紅或2紅1白，那就要少數服從多數，前者仍為成功，後者為失敗。放下槓鈴是在兩個以上的裁判員發出信號以後才可以進行的。舉重比賽的上場試舉順序較複雜，通常都是用電腦來排定的，既迅速又準確。

橡膠舉重台

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木製舉重台

近代舉重運動興起於18世紀歐洲。男子舉重比賽在1896年首屆現代奧運會上就成為比賽項目之一，1920年成為奧運會固定比賽項目。從悉尼奧運會開始，女子舉重已被列為正式比賽項目。

賽制：上屆奧運會將設立8個男子項目和7個女子項目。
男子：56KG、62KG、69KG、77KG、85KG、94KG、105KG、+105KG
女子：48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG

舉重運動員要完成兩個舉重動作：抓舉和挺舉。在抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將槓鈴舉過頭頂。而在挺舉比賽里,選手需要先將槓鈴置於雙肩之上,身體直立,然後再把槓鈴舉過頭頂。運動員要等到裁判判定站穩之後才能算成績有效。

運動員：中國在女子舉重項目上占有明顯的優勢，但是東歐以及東南亞一些選手也將對中國隊構成威脅。

相關資料

http://sports.tom.com/2006-12-06/0BL0/82386606.html
http://sports.qq.com/a/20070708/000254.htm