創作背景
自&己李冰冰認為人的一生是尋找的過程，每個人未必了解自己，因此將專輯取名為《自&己》 。專輯名稱“自&己”中，“自”代表自我意識和想法，“己”則是代表給予，“&”符號則代表李冰凍的矛盾 。
該專輯的誕生，源於李冰冰對唱歌濃厚的興趣。她認為，籌備發行一張專輯，更能夠抒發她的感受，唱出她的心聲，因此積極投入其中。專輯籌備耗時一年半，李冰冰聯合海蝶音樂的製作團隊，全程參與專輯的製作。專輯的大部分歌曲都由李冰冰親自挑選試聽。專輯錄製前夕，李冰冰抽出一個月的時間，遠赴新加坡學習聲樂、鍵盤、舞蹈等 。
《媽媽寶貝》是在2008年四川汶川地震後，被緊急製作出來的歌曲，李冰冰希望這首歌能安撫更多的母親與孩子。
《一生的愛》是李冰冰剛加盟海蝶音樂時，向林俊傑邀的歌。林俊傑在受邀一年後，交出了該曲。因為該曲表達了愛的堅持，符合李冰冰本人的氣質，所以就被選為專輯主打歌 。李冰冰還改寫了歌詞部分，將她的口頭禪“當全世界都把你忘懷，我絕不離開”寫到了歌詞里 。
《預感》是為李冰冰在電影《功夫之王》的角色量身打造的歌曲，邀請了李玖哲對唱 。《時光》是一首為奧運獻禮的歌曲。《一生的愛》則是音樂製作人吳劍泓李冰冰量身定做的歌曲 。
專輯曲目
| 曲序 | 曲目 | 作詞 | 作曲 |
| 1 | 《一生的愛》 | 吳劍泓、李冰冰 | 林俊傑 |
| 2 | 《媽媽寶貝》 | 邢增華 | 陳炯順 |
| 3 | 《天使不要開玩笑》 | 林宇中 | 林宇中 |
| 4 | 《預感》 | 林燕岑 | Jae Chong |
| 5 | 《遙遠愛》 | 李志清 | 李志清 |
| 6 | 《愛的重量》 | 林怡鳳、張思爾 | 陳炯順 |
| 7 | 《心的節奏》 | 林秋離 | 湯海威、李澤昊 |
| 8 | 《愛情的形狀》 | 王雅君 | 王雅君 |
| 9 | 《冰冰》 | 林怡鳳 | 李仁傑 |
| 10 | 《時光》 | 林怡鳳、張國祥 | Ove Andre Brenna |
| 11 | 《只有回憶》 | 林夕 | Guy Zerefa、Dave Klotz |
專輯鑑賞
自&己《自&己》是一張玩概念的專輯，李冰冰非常明智，不拼歌藝，而是比概念。專輯走電影概念風格，包括歌詞和MV，都充滿電影元素。雖然和專業歌手比起來，李冰凍的唱功沒有技巧可以炫耀，但緩緩而來的旋律和唱腔，反而更有吸引力。聆聽整張專輯，李冰凍的表現可圈可點 。李冰冰對人事物的積極樂觀態度，充盈在整張專輯中，每首歌曲的精神都包含歌者的影子 。
專輯中的主打曲《一生的愛》，旋律如韓劇般清新真摯，柔美又風格突出，打造出漂亮的“冰冰印象”。林俊傑在曲風上做了很大改變，讓聽眾將注意力放在李冰冰聲音上 。
《預感》是一首溫柔甜美的歌曲，展現了李冰凍的聲線和深情款款的才情。她的演繹古典柔美，卻又不失現代感，準確地把握了音樂中情感的豐富層次 。
《只有回憶》曲調優美，充滿了淡淡的憂傷，結合李冰冰並不嘹亮的嗓音，使整首歌輕而穩、柔而韌。《時光》擁有悠揚的旋律卻波瀾不驚，沉穩又不失動感，大氣而不缺乏細膩，帶給聽眾大氣的感受。
《媽媽寶貝》旋律優美，節奏輕快上口，歌詞簡單卻很感人，是一首讓孩子們在睡夢之中輕輕微笑的歌。整首歌沒有過多的修飾花腔，顯示了李冰凍的唱功 。
《愛的重量》的歌詞並不華麗，但很真誠，樸實的感情給人親近的感覺。雖然沒什麼藝術可言，卻是真情的流露，讓人感覺到真實。李冰冰與李玖哲對唱的《預感》中，李冰冰發音太過清晰，顯得有些許刻意 。
獲獎記錄
| 時間 | 頒獎禮 | 獎項 | 獲獎方 | 結果 |
| 2009年 | MusicRadio中國TOP排行榜頒獎晚會 | 內地最受歡迎新人獎 | 李冰冰《自&己》 | 入圍 |
